Архив автора: Администрация

В Марксе состоялись соревнования по бразильскому джиу-джитсу

24 апреля в городе Маркс (Саратовской области) проходил детский турнир по бразильскому джиу-джитсу «MARKS OPEN», куда съехались юные участники не только из Саратовской области, но и из соседних регионов. Соперничество было серьёзным, на одну весовую категорию – до 17-19 претендентов.

Главной наградой за первое место является чемпионский пояс, который будет действующим на год до следующего турнира, на котором победители смогут защитить свой пояс и получить новый.

Пензенские ребята Темиров Шахром (в/к 50 кг) и Изосимов Максим (в/к 66 кг +) воспитанники тренера Сергея Николаевича Гоглова в нелегкой борьбе одержали победу и в награду заполучили чемпионские пояса турнира.

«Я занимаюсь спортивной борьбой «грэпплинг» у Голова Сергея Николаевича и борьба джиу-джитсу похожа на грэпплинг, это и помогло мне победить» — сказал после турнира чемпион Максим Изосимов.

Так же Максим провел открытый урок в спортивном клубе «TAKEDOWN» (клуб спортивной борьбы грэпплинг, бразильского джиу-джитсу и ММА) для совсем юных спортсменов, где они смогли сфотографироваться с чемпионом.

*Джиу-джицу, или Джиу-джитсу, точнее Дзюдзю́цу (от яп. 柔 [дзю] «мягкий, гибкий, податливый, уступчивый» + 術 [дзюцу] «техника, способ»; буквально «искусство мягкости») — общее название, применяемое для японских боевых искусств, включающих в себя техники работы с оружием и без него; искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений.

*Грэ́пплинг (англ. Grappling, Submission Fighting, Submission Wrestling, No-Gi) — 1) англоязычное определение стиля ближнего боя в единоборствах — борцовской техники с использованием захватов (от англ. grapple «захват», «абордажный крюк»), для отличия от стилевой противоположности — ударной техники (как например, в боксе, кикбоксинге и т. д.).

2) вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу.

Этот вид борьбы не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, в отличие от других видов борьбы, основной целью которых является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба), либо получение очков за определённое количество бросков и других технических действий (дзюдо и самбо), после чего спортсмену присуждается победа.

Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шортов и рашгарда (обтягивающей футболки с коротким и длинным рукавом). Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества.

Источник* https://ru.wikipedia.org

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи В Марксе состоялись соревнования по бразильскому джиу-джитсу отключены

«Серебро» на чемпионате ПФО по тяжелой атлетике

В период с 23 по 25 апреля 2021 года Оренбург принимал сильнейших тяжелоатлетов Приволжского федерального округа.

В заключительный день чемпионата, атлет Николай Нехорошев, выступающий в весовой категории 81 кг, пополнил копилку Сурского края «серебряной» медалью. Результат Николая в двоеборье — 275 кг (120 + 155).

Поздравляем спортсмена и его наставника Григора Ворошовича Агекяна с медалью чемпионата ПФО!

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи «Серебро» на чемпионате ПФО по тяжелой атлетике отключены

Первый этап Кубка России по триатлону прошел в Курчатове

В прошедшие выходные (24-25 апреля) в Курчатове дали старт первому этапу Кубка России и Всероссийским соревнованиям по триатлону-спринт. Плавательный этап прошел по акватории пруда-охладителя Курской АЭС и составил 750 м. Трасса велогонки в 20 км проложена по улицам Курчатова. Беговая дистанция включала в себя 5 км. На старт вышли порядка 120 спортсменов из разных регионов.

Подведем итоги выступления сурских триатлетов.

Первый день, 24 апреля

Этап Кубка России, женщины

1. Рясова Валентина (Ростовская/Новосибирская)

2. Голофеева Юлия (Москва)

3. Данилова Елена (Москва/Пензенская)

11. Шерстнева Мария (Пензенская/Р.Марий Эл)

Этап Кубка России, мужчины

1. Антипов Григорий (С-П/Ярославская)

2. Клименко Георгий (Ростовская/Новосибирская)

3. Антипов Михаил (С-П/Ярославская)

4. Брюханков Александр (Пензенская)

Всероссийские соревнования

В десятку сильнейших вошла Алина Малышева (юниорки 16-19 лет), с результатом 1:13:17,2 пензенская спортсменка заняла 7 место. В категории юниоров 16-19 лет Александр Люльков (Пензенская) показал 12 результат (1:06:21,5).

В возрастной категории среди девушек 15-17 лет (плавание 0,3 км + Велогонка 8 км + Бег 2 км) пензенские триатлонистки показали неплохой результат, Анастасия Носкова 5 место Всероссийских соревнований (34:08,2), Виктория Шишкина финишировала восьмой (34:52,4).

Второй день, 25 апреля

Этап Кубка России, мужчины

(Плавание 0,35 + Велогонка 6,6 км + Бег 1,5 км)

Андрей Алыпов, высытупающий параллельным зачетом за Пензенскую область, с результатом 20:52,7 занял 6 место. Сурский триатлет Александр Брюханков финишировал с 9 результатом (21:09,7).

Всероссийские соревнования, юниорки 16-19 лет

(Плавание 0,35 + Велогонка 6,6 км + Бег 1,5 км)

1. Горева Анна (Москва/Новосибирская)

2. Чернобахтова Юлия (Москва/Новосибирская)

3. Фирсова Дарья (Московская)

6. Малышева Алина (Пензенская)

В категории «юниоры 16-19 лет» Александр Люльков (Пензенская) финишировал с седьмым результатом – 22:19,7.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Первый этап Кубка России по триатлону прошел в Курчатове отключены

ГТО в лицах

Завершился III этап конкурса фотографий «ГТО в лицах», который проходил с 14 апреля по 24 апреля 2021 года.

По наибольшему количеству лайков под фотографией каждого финалиста в официальном аккаунте Регионального оператора ВФСК ГТО в социальной сети «Instagram» победителем конкурса стал
Антонов Александр, Пензенский район с.Засечное набрав 650 лайков.


Призерами стали Чайченко Яна, Колышлейский район-536 лайков
и Маркитанова Валентина, г.Кузнецк-408 лайков. Остальные участники стали лауреатами конкурса.


Поздравляем победителя,призёров и лауреатов конкурса!!!
За призами ждём по адресу: город Пенза, ул.Антонова 39А, ДС «Олимпийский».
Телефон 699117

Опубликовано в Новости ВФСК ГТО | Комментарии к записи ГТО в лицах отключены

4-5 день Всероссийских соревнований по плаванию «Веселый дельфин»

В Санкт-Петербурге завершились 4-5 день Всероссийских соревнований по плаванию «Веселый дельфин». 

Подведем итоги двух заключительных дней.

На 100 м вольным стилем среди юношей первым финишировал Евгений Карелин из команды Санкт-Петербург (54.59). Серебряную медаль завоевал Егор Словеснов из Пензенской области (55.00), третье место занял спортсмен из Костромской области Андрей Черепков (55.02).

В эстафетном плавании 4х50 м баттерфляем первое место заняла команда Пензенской области в составе Антона Михеева, Владислава Потехина, Максима Пронина, Егора Словеснова (1:48.27). Серебряными призерами стали спортсмены из Санкт-Петербурга Евгений Карелин, Максим Кривачев, Артем Эрих, Вячеслав Никитин (1:48.41). Третье место заняла команда Москва-1, за которую выступали Савва Колесников, Борис А. Степанов, Максим Бабкин и Дения Попов (1:48.60).

На 100 м баттерфляем первое место занял Алексей Власов из Нижегородской области (59.06), вторым финишировал Максим Пронин из Пензенской области (1:00.33), на третьем месте — Вячеслав Никитин из Санкт-Петербурга (1:00.53).

Поздравляем юных пловцов и их тренеров с медалями Всероссийских соревнований!

Источник ВФП.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи 4-5 день Всероссийских соревнований по плаванию «Веселый дельфин» отключены

Гимнастический заряд: Россия разгромила соперников на чемпионате Европы

Сборная России по спортивной гимнастике триумфально выступила на чемпионате Европы в Швейцарии, завоевав тринадцать медалей и заняв первое общекомандное место.

Турнир в Базеле получился для сборной России по спортивной гимнастике триумфальным. Наши спортсмены завоевали почти полтора десятка наград, включая самые престижные, — в абсолютном многоборье. Лучшими здесь стали Виктория Листунова и Никита Нагорный, а вторые места заняли Ангелина Мельникова и Давид Белявский соответственно. На данный момент российские гимнасты — с большим отрывом лучшие на континенте. И за несколько месяцев до начала Игр в Токио это не может не радовать.

Прорыв Листуновой

Вообще для гимнастов это уже второй чемпионат Европы за полгода — беспрецедентная история. Во всем виновата пандемия COVID-19. Из-за нее турнир за 2020 год сначала перенесли с весны на декабрь, а потом и изменили локацию — турецкий Мерсин вместо Парижа. Однако большинство ведущих стран, включая Россию, решили чемпионат проигнорировать. Тем более что он в процессе всех переносов потерял статус олимпийского квалификационного турнира.

Так что чемпионат Европы в Базеле — это первая серьезная проверка сил за два года. И очень отрадно, что мы за этот период своих позиций точно не растеряли, а где-то даже усилили. Так, впервые абсолютной чемпионкой континента стала 15-летняя Виктория Листунова.

— Очень понравилось, что наши молодые девочки не растерялись на крупном старте и показали себя с лучшей стороны, — сказала «Известиям» двукратная олимпийская чемпионка Алия Мустафина. — Обидные ошибки допустила в многоборье Геля Мельникова. Но если их убрать, то ее программа выглядит даже несколько сильнее, чем у молодых. Сейчас сложно сказать, насколько это всё конкурентоспособно на мировом уровне, потому что тех же американок из-за пандемии мы давно не видели. Но у Гели очень хорошие программы. В оставшееся до Токио время там если и можно что-то поменять, то минимально. А так нужно нарабатывать качество исполнения до автоматизма.

Нагорный — в истории…

Отличился на чемпионате Европы и Никита Нагорный — самый популярный гимнаст в нашей команде. Он не только выиграл два золота, но еще и впервые исполнил принципиально новый элемент — тройное сальто назад согнувшись. Вместе с этим элементом его комбинация на вольных упражнениях является на сегодня самой сложной в мире. И хотя судить о форме соперников из-за океана сейчас сложно, Нагорный — один из явных фаворитов Олимпиады в Токио.

— Элемент, который исполнил Никита, является суперсложным, — объяснил «Известиям» бывший капитан сборной России Эмин Гарибов. — Даже обычное тройное сальто сейчас исполняют в мире человека три. А сделать тот же элемент согнувшись — в разы сложнее, это видно невооруженным взглядом. Там нужна принципиально более мощная сила отталкивания, амплитуда… Никита на сегодня находится в хороших кондициях, но при этом есть ощущение, что ему не хватает соревновательной практики. К концу четвертого дня он заметно устал.

Но и обольщаться результатами чемпионата Европы точно не стоит. Хотя бы потому, что на нем не появились две главные звезды — француженка Мелани де Хесус душ Сантуш и румынка Лариса Иордаче. Первая была действующей абсолютной чемпионкой Европы, но из-за травмы выступала только в отдельных видах. Там она взяла золото на бревне — при том, что россиянки в финал этого упражнения вообще не попали. И это точно настораживающий симптом. Особенно для вида, который когда-то был нашей визитной карточкой.

А еще на Олимпийских играх добавятся сильные азиаты — китайцы и японцы плюс американцы. Но и наша команда должна усилиться — один из лучших наших гимнастов Артур Далалоян в последний момент не смог поехать в Базель из-за травмы ахилла.

— Судя по характеру травмы, Далалояна будут пытаться восстановить уже непосредственно к Олимпийским играм, — продолжил Эмин Гарибов. — И это принципиально важно, так как без Артура в командных соревнованиях нам будет крайне сложно. Он закрывал в команде практически все снаряды. Сложнее всего ему сейчас будет восстанавливать вольные и прыжок, где идет большая ударная нагрузка на ноги. Но если получится выступить хотя бы на оставшихся четырех снарядах, это уже будет хорошо.

Источник

https://iz.ru/1156666/natalia-marianchik/gimnasticheskii-zariad-rossiia-razgromila-sopernikov-na-chempionate-evropy

https://sportgymrus.ru

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Гимнастический заряд: Россия разгромила соперников на чемпионате Европы отключены

Музей спорта: суббота – день трёх экскурсий

В субботу 24 апреля Музей работал в режиме непрерывно. В этот день к нам в гости пришли около 50 посетителей (три экскурсионные группы): дети, учителя, родители, тренеры. Это были две группы юных боксёров из МБУ СШОР по боксу г. Пензы; группа детей из СОШ с. Высокое Башмаковского района Пензенской области.

Наши экскурсоводы сделали всё возможное, чтобы гости были довольны: провели экскурсии по ДЕ «Воейков», фотогалереям Александра Назарова, Виктора Сильнова и Игоря Шишкина, общие обзорные экскурсии по Музею, а также интерактивные экскурсии с элементами квеста по залам ГТО и футбола, показали фильмы о пензенском спорте. Книга отзывов пополнилась несколькими новыми записями, профайлы социальных сетей экскурсантов – красивыми селфи, а умы и души слушателей – новыми знаниями и эмоциями.

Сотрудники ГАУ ЦСП ПО, обособленным подразделением которого является Музей, выражают всем гостям признательность и благодарность. Заходите чаще на наш сайт, читайте новости и скачивайте на память фото Вашей экскурсии!

Опубликовано в Новости, НОВОСТИ МУЗЕЯ СПОРТА | Комментарии к записи Музей спорта: суббота – день трёх экскурсий отключены

Первенство Пензенской области в командных подгруппах и межрегиональные соревнования по восточному боевому единоборству

24 апреля во Дворце единоборств  «Воейков» прошло Первенство Пензенской области в командных подгруппах и межрегиональные соревнования по восточному боевому единоборству ( спортивная дисциплина сетокан). В этот день на татами встретились более трёхсот  спортсменов из Пензенского, Тамбовского, Московского и Саратовского регионов.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Первенство Пензенской области в командных подгруппах и межрегиональные соревнования по восточному боевому единоборству отключены

Субботник — это праздник чистоты, порядка и хорошего настроения

Субботник — это праздник чистоты, порядка и хорошего настроения.

Сегодня 24 апреля коллектив ГАУ ЦСП ПО провел субботник на своих спортивных сооружениях: ДС «Олимпийский», КС «Первомайский», ДЕ «Воейков», СЦ «Юность», СОК Семейный».
Всё работники провели плодотворную работу по уборке прилегающей территории: убрали прошлогоднюю опавшую листву, покрасили бордюры и деревья, облагородили клумбы, всё подмели и помыли.
Субботник не только делает наш город чистым, но и оъединяет людей.
Чистые спортивные сооружения — это заслуга каждого работника ГАУ ЦСП ПО.
Субботник прошёл продуктивно и весело, а всем прохожим  жителям Пензы продемонстрирован образцовый пример для подобного мероприятия.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Субботник — это праздник чистоты, порядка и хорошего настроения отключены

В Санкт-Петербурге стартовали Всероссийские соревнования по плаванию «Веселый дельфин»

В Санкт-Петербурге в спортивном комплексе «Центр плавания» стартовали Всероссийские соревнования по плаванию «Веселый дельфин». В соревнованиях принимают участие 996 юных российских спортсменов – юноши 13-14 лет и девушки 11-12 лет из 67 регионов Российской Федерации.

Подведем итоги двух соревновательных дней.

В первый день соревнований было разыграно три комплекта наград. Среди юношей на дистанции 200 м комплексным плаванием лидировал Савва Колесников из Москвы с результатом (2:13.85), серебряным призером стал спортсмен из Пензенской области Егор Словеснов (2:14.56), на третьем месте – Степан Адаев из Санкт-Петербурга (2:14.69).

У девушек на дистанции 800 м вольным стилем победительницей стала спортсменка из Москвы Ксения Мишарина (9:45.26), второе и третье место соответственно заняли спортсменки из Волгоградской области Вероника Данильченко (9:45.27) и Таисия Ворожейкина (9:55.11). 

В эстафетном плавании 4х50 м вольным стилем золотые медали завоевали спортсменки из Москвы – Виктория Шкаренкова, Виктория Маркизова, Ксения Мишарина, Ева Дергачева (1:54.84). На втором месте команда из Санкт-Петербурга в составе Миланы Степановой, Алены Петровой, Марии Бак и Ксении Сусляковой (1:55.55). «Бронзу» завоевали спортсменки из Республики Татарстан – Дарья Кузнецова, Сабина Аюпова, Дарина Фалеева, Ралина Низамутдинова.

В утренней сессии второго соревновательного дня юноши боролись за лидерство на дистанции 800 м вольным стилем. Первым финишировал Ярослав Лозе из Нижегородской области (8:38.42), серебряным призером стал Матвей Мялкин из Пермского края (8:41.70), третье место занял спортсмен, представляющий Московскую область Артем Лобинцев (8:47.32). 

В продолжение второго дня соревнований, согласно вечерней программе, прошли заплывы на 200 м комплексным плаванием среди девушек. «Золото» выиграла Алиса Михеева из Кемеровской области (2:28.70), на втором месте — Виктория Шкаренкова из Москвы (2:28.94), бронзовым призером стала Анна Рзаева из Омской области (2:29.28).

В эстафетном плавании 4х50 м вольным стилем первое место заняла команда Санкт-Петербурга в составе Евгения Карелина, Валерия Гребенькова, Максима Кривачева, Вячеслава Никитина (1:40.46). «Серебро» завоевала команда Московской области, за которую выступали Никита Кулев, Даниил Назаров, Анатолий Гусенков,  Виталий Нечаев (1:41.26). На третьем месте спортсмены Пензенской области Антон Михеев, Егор Словеснов, Владислав Потехин,  Максим Пронин (1:42.08). 

Источник ВФП.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи В Санкт-Петербурге стартовали Всероссийские соревнования по плаванию «Веселый дельфин» отключены

Гимнастка Листунова принесла российской команде вторую личную олимпийскую лицензию

Россиянки заняли три первых места по итогам квалификации в личном многоборье на чемпионате Европы по спортивной гимнастике. Соревнования проходят в Базеле.

Первое место заняла Ангелина Мельникова, показавшая результат 55,991 балла. Второй стала Виктория Листунова (55,465), третьей — Владислава Уразова (55,299). В финале многоборья могут выступить не более двух представителей от страны. Таким образом, в финал вышли Мельникова и Листунова.

Листунова завоевала для российской команды вторую личную олимпийскую лицензию. Командную олимпийскую лицензию россиянки заработали на чемпионате мира 2018 года в Дохе, первую личную — по итогам мирового первенства 2019 года в германском Штутгарте. Это максимально возможное количество олимпийских лицензий в женской спортивной гимнастике.

По итогам квалификации в личном многоборье определились также участницы финалов упражнений на отдельных снарядах, которые пройдут в субботу и воскресенье. Мельникова прошла в финалы по вольным упражнениям, а также по упражнениям в прыжке и на брусьях. Листунова поборется за медали в вольных упражнениях. Уразова выступит в финале упражнений на брусьях. Россиянка Елена Герасимова не смогла квалифицироваться ни в один финал.

Источник: https://tass.ru/sport/11172275 (21.04.2021), https://sportgymrus.ru

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Гимнастка Листунова принесла российской команде вторую личную олимпийскую лицензию отключены

Думаете, как восстановить силы после тренировки, и где отдохнуть в конце тяжёлой трудовой недели?

Срочно бронируйте сауну в ДЕ » Воейков».Прогреете тело в парной, окунётесь в прохладный бассейн,  примете душ и устроитесь в уютной комнате отдыха за чашкой ароматного чая и приятной беседы.Ждём вас по адресу: г. Пенза, ул. 40-лет Октября, 22 б.Сеанс 2 часа — от 1 100 рублей.Справки по телефону: (8412) 93-83-20.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Думаете, как восстановить силы после тренировки, и где отдохнуть в конце тяжёлой трудовой недели? отключены

Хотите навсегда избавиться от боков и иметь плоский живот?

Хотите навсегда избавиться от боков и иметь плоский живот?Профессиональный фитнес-тренер подберёт для вас специальные упражнения по сжиганию жира и восстановлению мышечного тонуса.Приходите в фитнес-зал ДЕ «Воейков» по адресу : г. Пенза, кл. 40- лет Октября, 22 б.Расписание занятий и стоимость уточняйте по телефону: (8412)93-83-20

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Хотите навсегда избавиться от боков и иметь плоский живот? отключены

Первенство Пензенской области в командных подгруппах и межрегиональные соревнования по восточному боевому единоборству

24 апреля во Дворце единоборств  «Воейков» пройдёт Первенство Пензенской области в командных подгруппах и межрегиональные соревнования по восточному боевому единоборству ( спортивная дисциплина сётокан)

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Первенство Пензенской области в командных подгруппах и межрегиональные соревнования по восточному боевому единоборству отключены

21 апреля 2021 года в СЗК «Дизель-Арена» состоялись решающие матчи Универсиады вузов Пензенской области по хоккею с шайбой.

Игры определили лидеров соревнований:

1 место – команда ПГУ;

2 место – команда ПАИИ;

3 место – команда ПГУАС;

4 место – команда ПензГТУ;

5 место – команда ПГАУ.

В торжественной церемонии награждения принял участие Главный федеральный инспектор по Пензенской области Каденков Дмитрий Михайлович, а также врио Министра физической культуры и спорта Пензенской области Григорий Ефимович Кабельский.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи 21 апреля 2021 года в СЗК «Дизель-Арена» состоялись решающие матчи Универсиады вузов Пензенской области по хоккею с шайбой. отключены

Жить активно-здорово!

22 апреля 2021 года, в плавательном бассейне «Дельфин» (г. Спутник, ул. Радужная, 14) с 11.00 ч — 14.00ч. прошло мероприятие  с целью вовлечения населения в систематическое занятие физической культурой и спортом и мотивации их к ведению здорового образа жизни в рамках реализации  проекта «Жить активно-здорово!»
Мероприятие проводится совместно с ГБУЗ «Пензенский областной центр медицинской профилактики», включающее  в себя проведение комплексного медицинского обследования посетителей объектов спортивных учреждений, а также апробацию нормативов ГТО. Каждому участнику принявшему участие был вручен разовый пропуск  в плавательный бассейн.

Опубликовано в Новости ВФСК ГТО | Комментарии к записи Жить активно-здорово! отключены

Фотоконкурс «Я+ГТО »

В период с 24 марта по 20 апреля в Пензенской области в социальной сети Instagram на официальном аккаунте Регионального оператора проводился фотоконкурс  «Я+ГТО », посвященный празднованию 90-летия со дня образования ВФСК «ГТО».
В конкурсе приняло участие 76 человек.
21 апреля состоялся розыгрыш 50 победителей с использованием генератора случайных чисел.
Выпадающие повторно порядковые номера, генерировались заново.
Победителями конкурса стали:
1-порядковый номер 74
2-порядковый номер 30
3-порядковый номер 70
4-порядковый номер 46
5-порядковый номер 14
6-порядковый номер 24
7-порядковый номер 67
8-порядковый номер 20
9-порядковый номер 36
10-порядковый номер 15
11-порядковый номер 72
12-порядковый номер 56
13-порядковый номер 13
14-порядковый номер 40
15-порядковый номер 62
16-порядковый номер 41
17-порядковый номер 58
18-порядковый номер 35
19- порядковый номер 9
20-порядковый номер 38
21-порядковый номер 39
22-порядковый номер 16
23-порядковый номер 18
24-порядковый номер 50
25-порядковый номер 57
26-порядковый номер 76
27-порядковый номер 17
28-порядковый номер 47
29-порядковый номер 10
30-порядковый номер 63
31-порядковый номер 44
32-порядковый номер 53
33-порядковый номер 48
34-порядковый номер 73
35-порядковый номер 6
36-порядковый номер 64
37-порядковый номер 42
38-порядковый номер 75
39-порядковый номер 5
40-порядковый номер 55
41-порядковый номер 51
42-порядковый номер 69
43-порядковый номер 26
44-порядковый номер 54
45-порядковый номер 7
46-порядковый номер 23
47-порядковый номер 8
48-порядковый номер 4
49-порядковый номер 11
50-порядковый номер 65
Поздравляем победителей фотоконкурса!!!
Просим всех победителей фотоконкурса написать в личные сообщения аккаунта Регионального оператора(@ vfsk_gto58) по поводу получения своего приза.
Призы можете получить по адресу: город Пенза, ул. Антонова, 39А(СК «Олимпийский»).Телефон 699717

Опубликовано в Новости ВФСК ГТО | Комментарии к записи Фотоконкурс «Я+ГТО » отключены

Ставь ЦЕЛЬ, а не МЕЧТАЙ!!!

Когда мечта становится целью, ты ее добиваешься!

Поэтому главное не мечтать, а ставить цель и действовать!

Когда вы мечтаете о квартире, машине или ещё каких то ценностях, это не правильно, ЦЕЛЬ важнее, ее разбиваешь на подпункты и движение по ним постепенно, шаг за шагом, приводит к желаемому результату.

В спорте так же! Мы ставим цель —бежать быстрее!

Разбиваем на подпункты:

✔️Укрепить стопу, голень, бедра

✔️Научится работать тазом

✔️Поработать над слабыми местами

✔️Отточить технику

✔️Разобрать тактику

✔️Улучшить выносливость

✔️Отработать скоростные отрезки

✔️Следить за гемоглобином и здоровьем

И постепенно складываем этот пазл на наших легкоатлетических дорожках! 🧩

Вы обязательно добьётесь желаемого результата!

А мы ждём вас на КС «Первомайский»!

Стоимость разового помещения легкоатлетической дорожки — 90 рублей!

Тел:32-29-68

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Ставь ЦЕЛЬ, а не МЕЧТАЙ!!! отключены

КАК ЧАСТО?!

Сегодня мы расскажем как часто нужно посещать тренажёрный зал «Первомайский»!

✅ Оптимальная частота тренировок определяется, прежде всего, главной целью посещения тренажерного зала.

Именно это влияет на то, сколько дней потребуется организму для восстановления.

Если продолжительные, но относительно легкие, кардиотренировки для сжигания жира можно проводить 4-5 раз в неделю, то силовой тренинг с целью роста мышц однозначно требуют больше времени на восстановление — наиболее эффективной частотой станут 3-4 посещения тренажерного зала в неделю.

➡️Время восстановления мышц.

Научные исследования показывают, что время, необходимое мышцам для восстановления, составляет от 48 до 72 часов. В реальности цифра зависит как от общего стажа тренировок и возраста человека (чем он старше, тем дольше длится восстановление), так и от того, какие мышцы были вовлечены в работу. Мелкие и средние мышечные группы (руки, плечи, пресс) требуют на регенерацию порядка 48-60 часов, а для полноценного восстановления мышц и центральной нервной системы после базовых упражнений и проработки крупных групп мускулатуры (ноги, грудь, спина) необходимо не менее 72 часов.

➡️ Боль в мышцах после тренировки.

Если после физических упражнений в мышцах чувствуется специфическая «отложенная» боль (обычно она начинается в период от 12 до 24 после тренировки и заканчивается через 24-72 часа) — это означает, что организм восстанавливает мышцы и выводит токсины, образовавшиеся после тренировки.

Отметим, что активное восстановление и спортивный массаж существенно снижают отложенную боль.

➡️Активное восстановление.

Как не странно, полный покой не является оптимальным способом восстановления мышц — умеренные физические нагрузки в дни отдыха от силовых тренировок увеличивают кровоток и скорость вывода токсинов из организма, ускоряя таким образом процессы регенерации и роста мышечной ткани.

✔️ Все эти советы и многие другие вы можете узнать у наших инструкторов! Помните, спорт должен приносить пользу!

Приглашаем на занятия на КС «Первомайский»!

☎️ Тел:32-29-68

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи КАК ЧАСТО?! отключены

Ветеран пензенского хоккея в Музее спорта

21 апреля Музей посетил ветеран пензенского хоккея – мастер спорта СССР, главный тренер молодежного состава Сурского клуба МХК «Дизелист», тренер-преподаватель Сергей Михайлович Ерхов. Гость сегодняшнего дня – очень известная в мире спорта личность. Несмотря на то, что он воспитанник подмосковного воскресенского «Химика», всю свою жизнь Сергей Михайлович посвятил пензенскому «Дизелю». В составе нашей команды он провел в 70-80 гг. 9 из 11 сезонов, забросив на позиции нападающего 103 шайбы. Потом перешёл на тренерскую работу, которой занимается по настоящее время.

Ветеран долго общался с сотрудниками Музея. Он вспоминал о выдающихся пензенских хоккеистах – его друзьях и коллегах, чьи портреты представлены в экспозиции, посвящённой «Дизелю», рассказывал истории из их жизни, называл забытые имена. Всё напоминало ему о славном спортивном прошлом.

Делимся с читателями новостей небольшой, но очень примечательной деталью, рассказанной гостем. Оказывается, что автором знаменитой в прошлом эмблемы «Дизелиста», представляющей собой букву «Д» на фоне анкерного колеса, является никто иной как Сергей Михайлович Ерхов собственной персоной. К дару хоккеиста у него в молодости был ещё и дар художника-дизайнера!

Опубликовано в Новости, НОВОСТИ МУЗЕЯ СПОРТА | Комментарии к записи Ветеран пензенского хоккея в Музее спорта отключены

Приглашаем принять участие в голосовании за присвоение Пензе звания «Город трудовой доблести»

В рамках всероссийской акции дан старт народному голосованию за присвоение одному из городов Российской Федерации звания «Город трудовой доблести». Почётного звания будет удостоен город, жители которого проявили трудовой героизм и самоотверженность, обеспечив бесперебойное производство военной и гражданской продукции на городских промышленных предприятиях во время войны.

Наш регион своим трудовым мужеством и героизмом внёс неоценимый вклад в Великую Победу. В военное время Пензенская область стала крупным центром эвакуационной промышленности предприятий военно-промышленного комплекса. Здесь выпускали орудия, оптическое стекло, снаряды, военную форму, изготавливали папиросную и картографическую бумагу, спирт для медицинских учреждений, лыжи для бойцов.

Народную акцию поддержали уже более 28 тысяч пензенцев. Внести свой вклад в присвоение нашему городу почетного звания «Город трудовой доблести» и увековечить подвиг тружеников тыла может любой желающий, приняв участие в голосовании на сайте https://penza-gtd.er.ru/ до 30 апреля.

Поддержать Пензенскую область в голосовании можно также звонком на горячую линию акции (+7 (8412) 68-71-52) или в пунктах сбора подписей. Волонтеры Победы помогут всем желающим проголосовать в ТЦ «Гостиный двор», ТЦ «Сан и Март», ТЯК «Красные холмы», ТРК «Высшая лига», ТЦ «Проспект», ТЦ «Весна», ТРЦ «Ритэйл Парк», ТРК «Коллаж», ТЦ «Суворовский», ТЦ «Пассаж».

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Приглашаем принять участие в голосовании за присвоение Пензе звания «Город трудовой доблести» отключены

Финал «КЭС-Баскет»

    20 апреля в спортивном зале «Юность» г.Пензы прошел финал чемпионата Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ» в Пензенской области сезона 2020-2021 гг.

В этом году в нем приняли участие по семь команд юношей и девушек районов области и Пензы. По итогам предварительного турнира в «Финал четырех» вышли четыре команды юношей и четыре команды девушек.

В итоге победителями чемпионата ШБЛ «КЭС-БАСКЕТ» в Пензенской области стали:

Девушки

I место – Октябрьский район г.Пензы

II место – г.Кузнецк

III место – Каменский район

MVP – Арина Кустова, Октябрьский район г.Пензы (15 очков, 1 подбор, 6 голевых передач)

Юноши

I место – Ленинский район г.Пензы

II место – г.Кузнецк

III место – ЗАТО Заречный

MVP – Иван Красичков, Ленинский район г.Пензы (24 очка, 25 подборов)

Победители и призеры соревнований награждены кубками, медалями и дипломами. Также им вручили комплекты баскетбольной формы от организаторов и партнеров чемпионата. Специальные призы получили лучшие игроки команд.

Победители регионального этапа чемпионата будут представлять область в финале Приволжского федерального округа, который состоится в мае 2021 года в г.Ульяновск.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Финал «КЭС-Баскет» отключены

Сурский клуб МХК «Дизелист» на лекции по антидопингу в Музее спорта

В свете нововведений, вступивших в силу с 01 января 2021 г., в связи с принятием новой редакции Всемирного антидопингового кодекса, работа всех спортивных организаций по теме антидопинга приобретает расширенный формат.

Учитывая этот факт, 21 апреля руководство ГБОУ «Спортивная школа олимпийского резерва по хоккею» направило в Музей спорта на обучение по антидопингу группу юных спортсменов клуба МХК «Дизелист» во главе с мастером спорта по хоккею, тренером-преподавателем С.М. Ерховым.

Музей спорта имеет уже немалый опыт просветительской работы по актуальным вопросам антидопинга, поэтому очередное занятие прошло предсказуемо интересно и главное – полезно.

В качестве бонуса для слушателей была проведена экскурсия по всем залам и экспозициям Музея.

Следует особо подчеркнуть, что руководство СШОР по хоккею и сотрудники Музея спорта договорились охватить просветительской работой по антидопингу весь молодёжный состав хоккейного клуба.

Таким образом, Музей спорта продолжает задействовать свой потенциал в работе по антидопинговому направлению и приглашает всех желающих к сотрудничеству.

Опубликовано в Новости, НОВОСТИ МУЗЕЯ СПОРТА | Комментарии к записи Сурский клуб МХК «Дизелист» на лекции по антидопингу в Музее спорта отключены

Кубок города Пензы по настольному теннису

24-25 апреля 2021 года в физкультурно-оздоровительном комплексе «Надежда» МБОУ СОШ № 59 города Пензы (ул. Вадинская, 9) состоится Кубок города Пензы по настольному теннису.

В соревнованиях примут участие сборные команды городов и районов Пензенской области, средне-специальных учебных заведений, высших учебных заведений, коллективов физической культуры предприятий, детско-юношеских спортивных школ (спортсмены не ниже 2-го взрослого разряда).

Начало соревнований в 10.00.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Кубок города Пензы по настольному теннису отключены

Антидопинговое обеспечение спортивной подготовки

Центром спортивной подготовки совместно с ГБУЗ ОВФД в рамках плана-графика проведения антидопинговых мероприятий в Пензенской области 22 апреля проведен вебинар с тренерами и спортсменами этапов совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства региона

Тема вебинара: «Медицинские аспекты допинга. Запрещенные субстанции и методы 2021 года. Разрешение на терапевтическое использование и порядок его получения.»

Опубликовано в Новости антидопинг | Комментарии к записи Антидопинговое обеспечение спортивной подготовки отключены

Члены Законодательного Собрания Пензенской области в Музее спорта

20 апреля члены Законодательного Собрания Пензенской областипод председательством руководителя фракции политической партии «Единая Россия» Вадима Супикова в рамках выездного заседания посетили дворец единоборств «Воейков», и, в частности, Музей спорта. В мероприятии принял участие председатель Законодательного Собрания Пензенской области, секретарь регионального отделения партии Валерий Лидин.

Временно исполняющий обязанности министра физической культуры и спорта Пензенской области Г.Е. Кабельский представил гостям Музей, а сотрудники Музея провели экскурсию по всем залам и галереям.

Опубликовано в Новости, НОВОСТИ МУЗЕЯ СПОРТА | Комментарии к записи Члены Законодательного Собрания Пензенской области в Музее спорта отключены

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ЕВГЕНИЯ СЕРГЕЕВНА!

21 апреля, свой день рождения отмечает спортсмен-инструктор по прыжкам в воду, Тимакова Евгения Сергеевна! 

Желаем чётко видеть свои цели, смело и уверенно идти навстречу своим мечтам, красиво и легко решать любой вопрос жизни и добиваться победных вершин.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ЕВГЕНИЯ СЕРГЕЕВНА! отключены

Мы рады сообщить вам, что спортивно-оздоровительный комплекс «СЕМЕЙНЫЙ» начал свою работу в летнем режиме!

Теннисные корты, мини-футбольные поля с искусственным покрытием, песчаное мини-футбольное поле, площадки для пляжного волейбола, настольный теннис, сауна открыты для посетителей с 9:00 до 22:00.
Ждем Вас по адресу: г. Пенза, ул. Измайлова, 150
Тел. 62-86-52

Подробнее об услугах:


СОК «СЕМЕЙНЫЙ»

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Мы рады сообщить вам, что спортивно-оздоровительный комплекс «СЕМЕЙНЫЙ» начал свою работу в летнем режиме! отключены

Внимание розыгрыш!!!

15 мая 2021г. в ДС «Олимпийский» состоится розыгрыш призов, посвящённый «Закрытию сезона».

Будут разыгрываться сертификаты на бесплатное посещение фитнес-зала, бассейна, тренажерного зала на начало сезона с 01.09.21г. 

Условия проведения:

— при покупке любой услуги в ДС «Олимпийский»

с 12.04.2021г по 15.05.2021г выдаётся лотерейный билет для розыгрыша призов.

Одну часть билета нужно положить в лототрон, вторую забираете себе и со второй частью приходите на розыгрыш.

Ждем Вас на розыгрыше призов 

15.05.2021г в 14.00 часов в  ДС «Олимпийский».

Не упустите свой шанс!!! 

Личное присутствие покупателя обязательно (!)(!)(!)

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Внимание розыгрыш!!! отключены

Первенство Пензенской области по всестилевому каратэ

  18 апреля 2021 года прошло первенство Пензенской области по всестилевому каратэ в СЦ «Юность».

            В соревнованиях принимали участие спортсмены возрастных групп 12-13, 14-15, 16-17 лет  в дисциплинах кумитэ санбон и кумитэ иппон, а также личных и командных соревнованиях по ката.

В командном зачете победителем стала команда  СШОР «Витязь» г.Пензы , второе

место у  спортсменов  КСШОР г.Заречный, третье место заняла СШОР г.Сосновоборска.

По результатам Первенства Пензенской области по всестилевому каратэ сформирована сборная команда для участия в первенстве Приволжского федерального округа, которое пройдет 6-9 мая  в г. Оренбург.

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Первенство Пензенской области по всестилевому каратэ отключены

Прокопьев заменит травмированного Далалояна на чемпионате Европы по спортивной гимнастике

Гимнаст Кирилл Прокопьев заменит трехкратного чемпиона мира Артура Далалояна в составе сборной России перед чемпионатом Европы. Об этом ТАСС сообщила старший тренер сборной России Валентина Родионенко.

Турнир пройдет с 21 по 25 апреля в швейцарском Базеле.

«К сожалению, Артур на контрольной тренировке получил травму, у него надрыв ахиллова сухожилия. На чемпионате Европы Артура заменит Кирилл Прокопьев» — сказала Родионенко.

«Сегодня спортсмену сделали операцию, которая прошла успешно. Врачи дают благоприятные прогнозы, они отводят на полное восстановление три месяца. Мы продолжаем рассчитывать на этого спортсмена», — добавила она.

Источник: https://tass.ru/sport/11172275 (16.04.2021), https://sportgymrus.ru

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Прокопьев заменит травмированного Далалояна на чемпионате Европы по спортивной гимнастике отключены

Новости велоспорта

Согласно Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных и спортивных мероприятий Минспорта России на 2021 год  в период с 22 апреля по 10 мая в городе Верона (Италия) сборная команда Росси по велосипедному спорту (ВМХ) примет участие в тренировочных мероприятиях и этапах Кубка Европы и Мира. В составе сборной команды РФ в спортивных мероприятиях примет участие пензенская спортсменка Наталья Афремова.

Согласно данным мирового рейтинга (20.04.2021) пензенская спортсменка занимает 10 позицию – 370. Ее соотечественницы Ярослава Бондаренко (300), Варвара Овчинникова (280) и Наталья Суворова (275) занимают 17, 18, 19 позиции соответственно.

1. США (Элис Уиллоуби) – 870

2. Колумбия (Марианна Паджон) – 650

3. Нидерланды (Лаура Смулдерс) – 645

4. Аруба (Шанайя Хауэлл) – 570

5. Латвия (Винета Петерсон) – 550

В общем рейтинге женская сборная команда России занимает 6 место (670 очков), лидирующую позицию занимает команда США – 1385, Нидерланды (1010) второе место рейтинга, замыкает тройку лидеров сборная Франции (845).

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Новости велоспорта отключены

Чемпионат и Первенство ПФО по киокусинкай

17 апреля 2021г. в спортивном центре «Юность» г. Пенза, состоялись Чемпионат и Первенство Приволжского федерального округа по киокусинкай (группа дисциплин — «кекусин-ката», «кекусин -ката-группа»).
В соревновании приняли участие 158 спортсменов из 8 регионов Приволжского федерального округа: Пензенской, Кировской, Самарской, Нижегородской, Саратовской областей, Республики Мордовии, Республики Башкортостан, Чувашской Республики.
Пензенскую область представляли 39 спортсменов.
В общем зачёте Пензенская область заняла второе общекомандное место.

По результатам ПФО будет сформирована сборная команда для участия в Чемпионате и Первенстве России по ката, которые пройдут 21 мая в Москве.
Поздравляем победителей и призеров соревнований! 

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Чемпионат и Первенство ПФО по киокусинкай отключены

РУСАДА и Российское Движение Школьников объявляют о проведении конкурса

РУСАДА и Российское Движение Школьников объявляют о проведении конкурса научных работ «Взгляд молодых исследователей на проблему допинга в спорте». Задача конкурса – привлечь внимание к проблемам допинга в современном спорте через обсуждение актуальных вопросов среди школьников и стимулирование социально-полезной деятельности молодежи. 

Участниками конкурса могут стать команды из 4-х человек – 3 ученика 7-10 классов общеобразовательных учреждений и одного совершеннолетнего куратора. Командам необходимо зарегистрироваться, отправив заявку по адресу edu@rusada.ru с пометкой: Заявка на участие в конкурсе «Взгляд молодых исследователей на проблему допинга в спорте». 

Регистрация команд заканчивается в 23:59 (время московское) 27 апреля 2021 года. 

Все присланные заявки проходят модерацию оргкомитетом конкурса. Список допущенных команд будет опубликован  на сайте https://rusada-schoolresearch.ru до 30 апреля 2021 года

Финалисты конкурса получат право представить свои проекты на онлайн-выставке, приуроченной ко Дню защиты детей, на странице РУСАДА в социальной сети ВКонтакте.  

Награждение победителей состоится 1 июня в Москве в рамках спортивного фестиваля Российского Движения Школьников.

Ознакомиться с более подробной информацией о конкурсе, сроках и этапах его проведения можно на сайтеhttp://rusada-schoolresearch.ru/.

Опубликовано в Новости, Новости антидопинг | Комментарии к записи РУСАДА и Российское Движение Школьников объявляют о проведении конкурса отключены

Пензенские гимнастки в финале V летней Спартакиады молодежи России 2021 года

Во Дворце спорта «Буртасы» завершился II этап V летней Спартакиады молодежи России по художественной гимнастике (ПФО). В соревнованиях приняли участие 74 спортсменки из 10 субъектов, входящих в состав Приволжского федерального округа.

Согласно итоговому протоколу к спортивным соревнованиям III этапа (Финал) допускаются спортивные сборные команды:

1. Нижегородской области;

2. Пензенской области;

3. Ульяновской области.

Пензенские гимнастки набрали необходимую сумму баллов для участия в финальных соревнованиях, которые пройдут в Казани в период с 23 по 28 июня 2021 года.

Удачи нашим девочкам!

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Пензенские гимнастки в финале V летней Спартакиады молодежи России 2021 года отключены

Илья Затылкин и Алина Федонька финалисты Спартакиады молодежи по самбо

17 апреля 2021 года в Кстово (Международная Олимпийская Академия Спорта) завершился 2 этап отборочных соревнований V летней Спартакиады молодежи России по самбо Приволжского федерального округа среди юниоров и юниорок 2001-2003 г.р.

В соревнованиях приняли участие 95 сильнейших самбистов из 13 субъектов округа.

Илья Затылкин (в/к 79 кг) и Алина Федонькина (в/к 65 кг) показали достойный результат и будут представлять Пензенскую область на финальных соревнованиях, которые пройдут в столице Республики Татарстан в период с 16 по 19 июня.

Не оставим без внимания «бронзовый» дубль Михаила Ембулаева (в/к 98+ кг) и Дарьи Евреевой (в/к 80 кг).

В шаге от призового пьедестала остановились Виктор Капинос (в/к 71 кг) и Юрий Кулясов (в/к 64 кг) – 5 место соревнований.

Поздравляем спортсменов и их тренером с достойными результатами, а финалистам желаем удачи на предстоящем старте!

Опубликовано в Новости | Комментарии к записи Илья Затылкин и Алина Федонька финалисты Спартакиады молодежи по самбо отключены