Архив за месяц: Апрель 2020
Всем, всем артековский привет!
Дорогой друг!
Мечтаешь о заветной путевке в «Артек»?
Хочешь почувствовать, каково это, быть артековцем? А может, ты уже в числе полуторамиллионной артековской семьи и желаешь вновь встретиться с любимым «Артеком»?
Тогда это новость для тебя!
Для всех, кто любит легендарную Страну Детства, кто когда-то поднимался на Аю-Даг, выходил на шлюпке к Адаларам или загадывал заветное у Дерева желаний; для всех, кому это только предстоит сделать и кто в разные годы очень-очень мечтал об этом, «Артек» впервые за свою 95-летнюю историю запускает онлайн-проект «Время памяти и славы».
И неважно, где ты живешь и сколько тебе лет, 9 или 90, присоединяйся к самому масштабному онлайн-проекту «Артека». Живи по артековским традициям не выходя из дома.
Не пропусти – старт 1 мая 2020 года!
Мы собрали в нем самое лучшее и героическое, самое интересное и красивое, самое вкусное и креативное, что было и есть в «Артеке».
Что тебя ждет в проекте?
- эфиры из самого сердца «Артека»;
- творческие мастер-классы;
- выпуски рубрик #АртекЧитает;
- выпуски любимейших #РецептовАртека;
- экскурсии по историческим местам;
- онлайн-викторина.
И это еще не все!
Мы подготовили множество сюрпризов и классных активностей. Читай, пой, занимайся спортом, развивайся, заводи новых друзей, веселись вместе с «Артеком».
Чтобы принять участие в проекте, зарегистрируйся, и тебе на почту придет письмо с подробной памяткой.
Регистрация начинается 25 апреля!
Понравилась новость? Поделись ею с другом и включайтесь в проект вместе.
«Артек» ждет вас!
ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ:
https://registration.artek.org/
Тренируемся дома с Денисом Айрапетяном
Пензенский конькобежец, член сборной России по шорт-треку, мастер международного класса Денис Айрапетян поддерживает спортсменов, подготовка к сезону у которых оказалась скомканной из-за пандемии коронавируса. Соревнования откладываются на неопределенный срок, а все, что осталось спортсменам – это домашние тренировки.
Не сдаваться, поддерживать физическую форму, продолжать тренироваться советует Денис и представляет свои домашние тренировки.
https://www.youtube.com/watch?v=Pb1070q5d5M
Образовательный марафон для родителей спортсменов
27-30 апреля РУСАДА проведет цикл онлайн-семинаров для родителей, чьи дети занимаются спортом. Темы онлайн-занятий: «Антидопинговое образование и зачем оно нужно?», «Лечиться? Если да, то как?», «Допинг-контроль несовершеннолетних спортсменов», «Роль родителей в жизни профессионального спортсмена». В основе каждого семинара — популярные вопросы от родителей спортсменов, которые они задают экспертам РУСАДА.
Начало семинаров в 20.00.
Режим самоизоляции — не повод потерять спортивную форму!
В сложившейся ситуации спортсменам важно сохранить то, что у них уже есть. Конечно, в полной мере домашние тренировки не могут заменить полноценный тренировочный процесс, поэтому спортсменам требуется более усердная работа.
Спортсмены-инструкторы ЦСП активно поддержали акцию «Тренируйся дома. Спорт-норма жизни!» и предложили свои варианты, как в режиме самоизоляции оставаться в хорошей физической форме. Видео домашних тренировок в социальных сетях делятся мастера спорта международного класса Афремова Наталья, Хорошева Кристина, мастера спорта Мялин Игорь, Эсаулов Дмитрий, Талдыкин Влад, Горбунова Анастасия, Бибарсов Руслан, Лушникова Дарья, кандидаты в мастера спорта Пшичкина Марина, Арисова Мария.
Активно тренируются под руководством старшего тренера Гаганова В. Г. каратисты, которые организуют онлайн групповые тренировочные занятия, спортсмены отделения прыжков в воду под руководством тренера Кулемина О. В. Левин Артем, Карпов Иван, Белов Даниил, Тимакова Евгения.
Смотрите еще больше домашних тренировок в сети Инстаграм спортсооружений ГАУ ЦСП ПО и присоединяйтесь к нам!
РАА «РУСАДА» предлагает воспользоваться ресурсами онлайн
https://taplink.cc/rusada_russia
Данная мульти-ссылка создана для вас, чтобы вы могли быстро воспользоваться необходимыми ресурсами РУСАДА.
Перейдя по данной ссылке, уже можно посмотреть лекцию Заместителя Генерального директора РУСАДА М.А. Пахноцкой на тему «Права и обязанности спортсменов», проверить лекарство, а также пройти онлайн-курс обучения.
Домашние тренировки в рамках акции «Тренируйся дома. Спорт-норма жизни!» продолжаются
Сегодня в рамках акции «Тренируйся дома. Спорт-норма жизни!» мы представляем проект от Ирины Лукашиной, инструктора по спорту ГАУ ЦСП ПО.
В период самоизоляции, когда закрыты спорткомплексы и тренажерные залы, особенно важно не потерять физическую форму и привычку активно заниматься физической культурой и спортом. В этом нам помогут домашние тренировки от Ирины Лукашиной, которые отличаются комплексным подходом и доступностью для всех. Публикуем некоторые из них.
Каждый день новый комплекс упражнений и еще больше занятий: Инстаграм @ fitness_voeykov_penza
Акция «Тренируйся дома. Спорт-норма жизни!» продолжается
Вторая неделя акции стала еще более насыщенной и интересной. Центр спортивной подготовки совместно с региональными спортивными федерациями организует работу со спортсменами и тренерами и делится видео с домашними тренировками в социальных сетях.
Наиболее активными стали федерации бокса, прыжков в воду, триатлона, самбо, регби, киокусинкай, федерация смешанных боевых единоборств ММА, федерации бильярдного спорта, гребли на байдарках и каноэ, перетягивания каната, стрельбы из лука, волейбола.
Назовем лично все тех, для кого спорт является нормой жизни!
- Илья Бызов — мастер спорта России по боксу,
- Егин Илья – мастер спорта России,
- Егор Лашенков – 1 разряд, г. Пенза, тренер Сазиков Д.В.,
- Никита Фокин – разминка с папой,
- Шубин Захар – г. Заречный, тренер Соболев Роман,
- Илья Чекмарев – 1 юношеский, УОР, Русский Кемешкир, тренер Ананьин С.М.,
- ОганнисянОвикАкобович — 1 юношеский, тренировка в домашних условиях, г.Каменка,
- Боков Илья Дмитриевич – 2008 год, г.Каменка, тренер Семесынов М.,
- Шмураткин Кирилл – г. Каменка, боксер новичок, тренер Семесынов М.,
- ЛукашинЯромир (тренеры Егорова Лариса, Лукашин Игорь),
- Шлома Максим (тренеры Егорова Лариса, Лукашин Игорь),
- Жаренова Соня (тренеры Егорова Лариса, Лукашин Игорь),
- Ноздрина Ульяна (тренеры Егорова Лариса, Лукашин Игорь),
- Ступин Савва (тренеры Егорова Лариса, Лукашин Игорь),
- Данишкин Иван (тренеры Егорова Лариса, Лукашин Игорь),
- Белавин Кирилл (тренеры Егорова Лариса, Лукашин Игорь),
- Левин Федор – участник Параолимпийских игр 2012 г., призер кубка Мира, трехкратный чемпион России,
- Лисицкая Каролина – 2003 г.р., КМС по триатлон, победительница первенства России по триатлону среди девушек (эстафета),
- БлясоваАриана – 2002 г.р., МС по триатлону, победительница первенства России по девушкам и юниоркам, участница Первенства Европы 2019 года.
- Данил Ряписов – УОР, КМС России, тренер Ананьин С.М.,
- Архип Павелихин – г.Заречный, 1 юношеский, тренер Соболев Роман,
- Котов Александр – тренер-преподаватель по самбо, МС России,
- Тюрин Макар,
- Пяткин Никита,
- Чибряев Иван – 2006 г.р., г.Каменка,
- Братья Козловы – г.Сердобск,
- Зубанов Максим – тренировка с отцом, 2011 г.р.
- Дронов Дмитрий – игрок юношеской сборной России,
- Дима Павликов – сборная Пензенской области 2004 г.р.,
- Кочетков Юра – спортсмен инструктор в ЦСП, входит в состав сборной Пензенской области,
- Егор Непеин – регбийная команда «Носороги» тренер Доманский М.Ю.,
- Танин Вячеслав — КМС, многократный чемпион Пензенской области, двоеборье ВК 3 68 кг.
- Карпинский Роман – 6 лет, г.Сердобск, тренер Кондратьев Александр,
- Жосан Арина – победительница первенства Пензенской области, тренер Кондратьев Александр,
- Шукуров Богдан,
- Воронкин Михаил – победитель первенства Пензенской области, серебряный призер первенства С.Петербурга, 2 разряд, тренер Арутюнов Д.В.
- Воронкин Михаил – победитель первенства Пензенской области, серебряный призер первенства С.Петербурга, 2 разряд, тренер Арутюнов Д.В.
- Арутюнов Вадим – онлайн тренировка по руководством заслуженного мастера спорта по киокусинкай Артема Назаретяна, чемпион Мира, многократный победитель чемпионатов России, Европы.
- Данила Корецкий – 6 лет, неоднократный победитель турниров по универсальной борьбе, тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- Павел Богданов – 10 лет, победитель турниров по универсальной борьбе, тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- Дмитрий Люлькин –10 лет, победитель турниров по универсальной борьбе,тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- Марк (7 лет) и Борис (4 года) Палакян – Марк чемпион неоднократный по борьбе, Борис пока тренируется, тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- Данила Жбанов – чемпион Пензенской области по ММА среди юношей 12-13 лет, тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- Лошкарев Илья – 8 лет, тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- команда девушек по волейболу, возраст 2007 и моложе, тренер Мелешина Елена Михайловна,
- Шерстнева Мария – 2001 г.р. КМС по триатлону, победитель и призер первенства России по триатлону и дуатлону, тренер Захаров Алексей Владимирович,
- Артем Ирышков – КМС, чемпион Пензенской области по русскому бильярду. Призер первенства России. Член сборной России, тренеры Ясинецкий И.В. Бармыкин С.А.
- Роман Обухов – мастер спорта международного класса по дартсу,
- Настя Радаева и Лена Рулева — Сборная Женской команды по перетягиванию каната «РАДИОЗАВОД», тренер Мусатов Владимир Владимирович,
- Светлана Абдулина — Сборная Женской команды по перетягиванию каната «РАДИОЗАВОД» тренер Мусатов Владимир Владимирович,
- Татьяна Крюкова — Сборная Женской команды по перетягиванию каната «РАДИОЗАВОД» тренер Мусатов Владимир Владимирович,
- Лосев Матвей – группа начальной подготовки, тренер Лосева Ольга Анатольевна,
- Червяковы Ксюша, Коля, Фрося и Аня — группа начальной подготовки, тренер Лосева Ольга Анатольевна,
- Валера Медведев – 2 разряд, победитель Пензенской области в программе С-1 (каноэ-одиночка) тренер Лосева Ольга Анатольевна,
- Костя Кондрев — группа начальной подготовки, тренер Лосева Ольга Анатольевна,
- Марк Палакян – 7 лет, тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- Тарасов Алексей – 2010 г.р.
- Поташев Александр – неоднократный призер чемпионатов Пензенской области, председатель РО ООО «ВФСГ» в Пензенской области,
- Корецкий Данила — тренер Разоренов Юрий Витальевич,
- Танцырев Андрей – 1 взрослый, тренер Зимин Александр Валентинович,
- Петрова Даша – 1 взрослый, тренер Зимин Александр Валентинович,
- Федотов Иван – 2006 г.р. КМС, тренер Зимин Александр Валентинович,
- Сенокосов Константин – 2008 г.р., тренировка команды юношей по волейболу 2007-2008 г.р., тренер Зубкова О.В.
- Юноша — тренировка команды юношей по волейболу 2007-2008 г.р., тренер Зубкова О.В.
- 4 ролика – тренировка команды девушек 2003-2004 г.р., тренер Зубкова О.В.
- Васильев Егор – 2 разряд, К-1 (байдарка одиночка), тренер Лосева Ольга Анатольевна,
- 1 ролик — Наталья Савченко(2 разряд каное и байдарка, победитель Пензенской области С-1) и Кирилл Савченко (группа начальной подготовки), тренер Лосева Ольга Анатольевна,
- Сергей Ярмаркин – старший тренер-преподаватель отделения пауэрлифтинга спортшколы «Союз» г.Заречного, мастер спорта России.
Челлендж Тренировка ГТО
В социальных сетях продолжается челлендж»Тренировка ГТО».Не смотря на сомоизоляцию жители муниципальных образований Пензенской области успешно занимаются физическими упражнениями,продолжают тренировки в домашних условиях и своим примером показывают,
что всегда и везде необходимо поддерживать спортивный образ жизни.
#тренировкаГТО
10 апреля — День чистого спорта
Дата была инициирована Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА) в 2013 году. Отмечается День чистого спорта и в России. Он направлен на пропаганду отказа от применения запрещенных биологически активных веществ, стимулирующих физическую активность, а также на повышение осведомленности среди атлетов и спортивной общественности о глобальной борьбе против допинга.
В связи с данным событием просим спортсменов Пензенской области поддержать День чистого спорта. Выкладывайте в свои социальные сети фото или короткое видео с хештегами #ДеньЧистогоСпорта, #PlayTrueDay, #МарафонРУСАДА, #РУСАДА, говорящее о том, что вы против допинга. Мы за честный и чистый спорт!
Акция «Тренируемся дома. Спорт-норма жизни!»
С первой недели режима чрезвычайной готовности Центр спортивной подготовки активно присоединился к Всероссийской акции «Тренируемся дома. Спорт-норма жизни!»
За первую неделю более тридцати человек подготовили свои видео домашних тренировок и поделились ими в социальных сетях спортсооружений ГАУ ЦСП ПО: Комплексного стадиона «Первомайский», Дворца единоборств «Воейков», Дворца спорта «Олимпийский».
Не забывать о том, что спорт-норма жизни активно помогают мастера спорта международного класса Хорошева Кристина, Афремова Наталья, Павлов Егор, Ларин Роман, Кравченко Марина, Заслуженный мастер спорта Ключникова Ольга, мастера спорта Минаев Никита, Шереметьев Дмитрий, Тельнов Данила, Данилова Екатерина Анастасия, Ефимова Анастасия, Гордиенко Захар, Кириллов Константин, Пшичкина Марина и многие другие, для кого спорт является нормой жизни.