Архив автора: Администрация

5 октября 2024 года в Пензенской области состоялся зональный этап областной Спартакиады среди ветеранов спорта «Здоровье».

Состязания в рамках Спартакиады состоялись в Колышлейском, Никольском и Иссинском районах.

Участники показали свои силы в пяти видах: настольный теннис, шахматы, мини-футбол, плавание и волейбол.

Победители и призеры зонального этапа примут участие в финале Спартакиады. Он состоится 12 октября в Земетчено.

5 октября 2024 года в СЗК «Дизель-Арена» состоялось открытие нового сезона областного турнира по хоккею с шайбой среди любительских команд им. Александра Викторовича Кожевникова.

Соревнования будут проходить в рамках XIV Всероссийского турнира по хоккею среди любительских команд в трёх дивизионах: «Лига надежды», «Лига Мечты» и «Любитель 50+».

В дивизионе «Лига Надежды» примут участие 9 любительских команд: «Арслан» (г. Пенза), «Вольный» (г. Пенза), «Динамо» (г. Пенза), «Дионис-Б» (г. Пенза), «Железобетон» (г. Пенза); «Молния-Б» (г. Пенза), «Пламя» (г. Пенза), «ПЛХЛ-Б» (г. Пенза), «Зенит» (г. Нижний Ломов).

В дивизионе «Лига Мечты» примут участие 5 любительских команд: «Дизель» (г. Пенза), «Дионис-А» (г. Пенза), «Зенит» (г. Пенза), «Молния-А» (г. Пенза), ПЛХЛ-А (г. Пенза).

В дивизионе «Любитель 50+» примут участие 5 любительских команд: «Динамо» (г. Пенза), «Застава» (г. Пенза), «Росавтодор» (г. Пенза); «Тяжпром» (г. Пенза), «Штурм» (Лопатинский район).

В рамках торжественной церемонии открытия состоялся матч между командами «Дионис-А» и «Молния-А». Матч завершился со счетом 5:3 в пользу команды «Молния-А».

Сотрудники ГАУ ЦСП ПО активно поддерживают чистоту и порядок в нашем городе!

5 октября 2024 года коллектив Центра спортивной подготовки принял участие в общегородском субботнике. Вместе с другими жителями города они вышли на улицы, чтобы убрать мусор, расчистить зеленые насаждения и сделать наш город еще красивее.

Давайте вместе работать над сохранением чистоты наших улиц, чтобы каждый житель мог гордиться местом, где он живет!

Во Дворце спорта «Олимпийский» состоялись финальные игры первенства Пензенской области по волейболу среди девушек 2010-2011 г.р.!

Этот турнир стал настоящим праздником волейбола и собрал на площадке лучших юных спортсменок региона. Команды проявили невероятную спортивную подготовку и волю к победе, демонстрируя высокое мастерство и командный дух.

Мы поздравляем всех участниц и желаем дальнейших спортивных достижений! Пензенская область гордится своими юными волейболистами!

С 30 сентября по 4 октября 2024 года в г. Саранске состоялось Первенство Приволжского Федерального округа по спортивной гимнастике.

Пензенская сборная команда показала отличные результаты на этих соревнованиях.

Девушки 11-12 лет (Полякова Вероника, Медянцева Варвара, Косова Виктория, Жалдыбина София) завоевали 3-е место, что гарантировало пензенским спортсменкам участие в Первенстве России по спортивной гимнастике.

Юноши 12-13 лет (Артамонов Данил, Пачурин Кирилл, Чекаев Александр, Герасимов Антон) стали 1-ми.

Юниоры 14-17 лет (Полторак Елисей, Рымарь Артем, Пономарев Егор, Воронков Арсений, Кузин Глеб, Васильков Ярослав) заняли 4-е место, что позволило нашей команде отобраться для участия в Первенстве России по спортивной гимнастике.

Пензенские спортсмены (юноши 12-13 лет), выступавшие за команду Нижнего Новгорода (Казанцев Игорь, Санян Дмитрий, Михайлов Никита, Тащев Максим) стали вторыми.

Поздравляем наших гимнастов с отличными результатами и желаем им успехов на следующих соревнованиях! 

С 30 сентября по 4 октября 2024 года в городе Саранске состоялось Первенство Приволжского федерального округа по спортивной гимнастике среди юниоров, юниорок, юношей и девушек.

В торжественной атмосфере на церемонии открытия министр спорта Республики Мордовия Никита Ларьков вручил воспитаннику пензенской школы гимнастики Ярославу Василькову значок Кандидата в мастера спорта (КМС).

Поздравляем Ярослава и его тренера Алексея Сергеевича Мамонова с этим достижением!

С радостью сообщаем о том, что Людмила Викторовна Винокурова завоевала золотую медаль в IX Спартакиаде Пенсионеров России по легкой атлетике, которая проходит с 30 сентября по 5 октября 2024 года в городе Кемерово, в многофункциональном спортивном комплексе «Кузбасс-Арена» и Ледовом дворце «Кузбасс».

В соревнованиях принимают участие более 700 участников из более чем 70 регионов России, а также представители Белоруссии, Казахстана и Финляндии.

Пензенскую область представляют 8 спортсменов: Нина Яковлевна Шохина, Людмила Викторовна Винокурова, Флюза Сиразетдиновна Пинясова, Алла Владимировна Чурилова, Владимир Сергеевич Светкин, Михаил Николаевич Хорин, Владимир Сергеевич Епифанов и Жумабек Апиев.

Поздравляем Людмилу Викторовну с успешным выступлением — она завоевала «золото» на дистанции 1000 метров среди женщин до 70 лет! Ее упорство и трудолюбие являются примером для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и спортивным достижениям. Желаем удачи всем участникам и новых побед!

28 сентября 2024 года в Пензе состоялось Первенство Пензенской области по спорту лиц с ПОДА. В этом захватывающем соревновании спортсмены продемонстрировали свои навыки в дисциплине дартс.

Соревнования проходили в двух основных видах программы: «Сектор 20» и «Одиночный разряд».

Участники проявили высокую степень мастерства и духа соперничества, делая мероприятие настоящим праздником спорта.

Поздравляем всех участников и желаем им дальнейших успехов в спорте!

28 сентября 2024 года во Дворце спорта «Олимпийский» состоялись открытые областные соревнования по восточному боевому единоборству (спортивной дисциплине сётокан).

В соревнованиях приняли участие 116 спортсменов из четырех муниципальных образований Сурского края (г. Пенза, Мокшанский, Сосновоборский и Земетчинский районы), а также сильнейшие спортсмены из Саратовской области.

В торжественной церемонии открытия соревнований приняли участие заместитель директора ГАУ ЦСП ПО Дмитрий Конопатин и президент федерации восточных боевых единоборств Пензенской области Алексей Елисеев, которые поздравили участников и пожелали им удачи в поединках.

Победители соревнований были награждены кубками, медалями и дипломами, призеры соревнований медалями и дипломами организаторов соревнований.

28 сентября в Колышлейском районе состоялась масштабная областная легкоатлетическая эстафета, в которой приняли участие 30 муниципальных районов Пензенской области. Это традиционное спортивное событие стало отличной возможностью для молодежи проявить свои силы и стремление к занятию физической культурой и спортом.

В церемонии открытия приняли участие заместитель Председателя Правительства Пензенской области Олег Ягов, депутат Законодательного собрания Пензенской области Вадим Калинин, Министр физической культуры и спорта Пензенской области Евгения Бочкарева, а также глава Колышлейского района Михаил Максимов и руководители муниципальных образований.

Областная легкоатлетическая эстафета не только нацелена на популяризацию спорта среди молодежи, но и способствует повышению уровня физической подготовленности населения Пензенской области.
Эстафета прошла в рамках реализации проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», который направлен на развитие здорового образа жизни среди граждан.

По итогам соревнований места распределились следующим образом:

Смешанные команды:

I группа:
1 место – г. Пенза-1;
2 место – г. Заречный;
3 место – г. Пенза-2;

II группа:
1 место – Пензенский район;
2 место – Колышлейский район;
3 место – Башмаковский район;

III группа:
1 место – Спасский район;
2 место – Бековский район;
3 место – Лопатинский район;

Женские команды:

I группа:
1 место – г. Пенза-1;
2 место – г. Кузнецк;
3 место – г. Заречный;

II группа:
1 место – Пензенский район;
2 место – Мокшанский район;
3 место – Кузнецкий район;

Мужские команды:

I группа:
1 место – г. Пенза-2;
2 место – г. Заречный;

II группа:
1 место – Бессоновский район;
2 место – Колышлейский район;
3 место – Сердобский район;

Команды ветеранов:
1 место – г. Заречный;
2 место – г. Пенза-1;
3 место – г. Пенза-2;

Первенство по сумме 3-х эстафет:
1 место – г. Пенза-1;
2 место – г. Заречный;
3 место – г. Пенза-2;

Первенство по сумме 2-х эстафет:
1 место – Пензенский район;
2 место – Колышлейский район;
3 место – Нижнеломовский район;

Победители забегов:

1 забег смешанные команды I и II группа – Куликов Глеб (Пензенский район);
2 забег женские команды I и II группа – Ермолаева Анастасия (Пенза-1);
3 забег мужские команды I и II группа – Арсланов Виктор (Пенза-2);
4 забег смешанные команды ветеранов – Бунтин Александр (Заречный);
5 забег смешанные команды III группа – Митрохин Александр (Вадинский район).

27 сентября 2024 года на базе ДЕ «Воейков» завершился Чемпионат и Первенство Пензенской области по боксу

На прошедших выходных в ДЕ «Воейков» успешно завершились соревнования, в которых состязались лучшие боксёры региона: Чемпионат и Первенство Пензенской области по боксу среди мужчин и юниоров.

В командном зачете Чемпионата Пензенской области места распределились следующим образом:

I место – г. Пенза;
II место – Железнодорожный район;
III место – Первомайский район.

В командном зачете Первенства Пензенской области ситуации обстоят следующим образом:

I место – г. Пенза;
II место – г. Заречный;
III место – Нижнеломовский район.

По итогам соревнований лучшие боксеры были отмечены специальными наградами. Лучший боксер Первенства Пензенской области – Беляков Никита, а титул лучшего боксера Чемпионата Пензенской области получил Никишов Илья.

Соревнования стали отличной площадкой для демонстрации спортивного мастерства и силы воли участников, а также популяризации бокса среди молодежи региона. Поздравляем всех победителей и призеров!

Директор ГАУ ЦСП ПО Колобкова О. А. приняла участие в заседании комиссии по государственной аккредитации региональных спортивных федераций, которое прошло 27 сентября 2024 года в министерстве. Это событие было важным шагом для улучшения качества спортивной деятельности в регионе.

По итогам заседания аккредитацию на 4 года получили следующие федерации: пулевой стрельбы, стендовой стрельбы, тхэквондо (МФТ) и спортивной борьбы. Получение аккредитации подтверждает высокие стандарты работы этих федераций и их вклад в развитие соответствующих видов спорта.

Поздравляем все федерации с успешным завершением аккредитации! Желаем им успехов в дальнейшей деятельности и развитии спорта на региональном уровне.

В ГАУ ЦСП ПО состоялась санитарная пятница! Это замечательное мероприятие, направленное на поддержание чистоты и порядка в учреждении. Такие дни помогают создать комфортную и приятную атмосферу, способствуют укреплению командного духа и позволяют сотрудникам работать в более приятных условиях.

Санитарная пятница — это не только уборка, но и возможность для сотрудников пообщаться, обменяться идеями и провести время вместе. Спасибо всем, кто принял участие в этом важном событии!

Спортсмен -инструктор ГАУ ЦСП ПО Коротков Никита занял 3 место в командных соревнованиях по боулингу в смешанной команде! Это замечательное достижение, которое говорит о его хороших навыках и успешной команде. Поздравляем Никиту с этим успехом и желаем дальнейших побед в спорте!

Боулинг — это не только спорт, но и отличная возможность для общения и дружеского взаимодействия. Надеемся, что это участие принесло много положительных эмоций и вдохновения для будущих соревнований!

За работу по подготовке и проведению визита делегации провинции Шэньси Китайской Народной Республики в Пензенскую область с 26-27 апреля 2024 года Центр спортивной подготовки награждён благодарностью Губернатора!

 Это признание нашей работы и результатов, достигнутых командой. Мы благодарим за высокую оценку и уверены, что это вдохновит нас на дальнейшие успехи и развитие в области спорта.

С 20 по 23 сентября 2024 года в Ярославле проходил Кубок России по спорту глухих, на котором наш спортсмен Алексей Бутров стал победителем в стоклеточных шашках (быстрая игра) среди мужчин, заняв 1 место.

 Это замечательное достижение подчеркивает высокий уровень мастерства Алексея и его преданность спорту.

 Поздравляем Алексея с этой выдающейся победой!

21 сентября 2024 года сотрудники ГАУ ЦСП ПО приняли участие в » Кроссе нации», который проходил на Олимпийской аллее в г. Пензе.

 Участие в «Кроссе нации» это способ продемонстрировать командный дух и вовлеченность в физическую активность. Такие мероприятия не только способствуют укреплению здоровья, но и помогают сближать коллег.

 Лучших бегунов ждали кубки «Кросса нации», комплекты медалей и памятные призы в забегах на 4, 5, 8 и 12 километров. Многие преодолели дистанцию с маленькими детьми. На финише они получали шарфик и значок на память

8 сентября 2024 года на базе МБОУ ДО «Дом народного творчества» прошли Чемпионат и Первенство Пензенской области по спорту глухих (дисциплина легкая атлетика (кросс), дистанции 1 и 2 км).

Спортсмены с нарушением слуха продемонстрировали высокий уровень подготовки и стремление к победе в упорной борьбе.

Участники показали отличную физическую форму и волю к победе. Подобные мероприятия не только выявляют сильнейших спортсменов, но и помогают развивать адаптивный спорт в нашем регионе. Победители и призёры Чемпионата и Первенства получили медали и дипломы.

Сборная команда региона отправляется на lX Всероссийскую спартакиаду пенсионеров в город Кемерово. С напутственными словами к сборной команде обратилась директор ГАУ ЦСП ПО Колобкова О. А.

Государственное автономное учреждение Центр спортивной подготовки Пензенской области информирует

С 2022 года граждане могут получать социальный налоговый вычет за физкультурно-оздоровительные услуги. Для его получения требуется, чтобы организации, предоставляющие такие услуги, были включены в специальный Перечень организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих физкультурно-оздоровительные услуги. Данный перечень формирует и ведет Министерство спорта Российской Федерации. Условия для включения — физическая культура и спорт должны быть основным видом деятельности, в штате должны работать сотрудники, имеющие профильное образование не ниже среднего профессионального, а организации не должны находиться в реестре недобросовестных поставщиков товаров и услуг. 

Новый вычет входит в основную группу социальных вычетов, у них есть общий лимит — 120 000 ₽ в год. Туда же входят расходы на лечение, свое обучение, ДМС, страховки и пенсионные взносы. Дополнительного лимита для спорта не установили, поэтому тем, кто потратил больше 120 000 ₽ на лечение и обучение, он не поможет сэкономить на НДФЛ. Максимально вернуть из бюджета получится 15 600 ₽.

Кто может получить вычет за спорт

Вот какие условия должны соблюдаться одновременно:

1.    Вы налоговый резидент РФ.

2.    Получаете доход, облагаемый НДФЛ по ставке 13%.

3.    Оплатили физкультурно-оздоровительные услуги из перечня правительства. Подходит оплата для себя или своих детей до 18 лет или до 24 лет, если ребенок учится очно.

4.    У вас есть договор и чек, подтверждающий оплату.

5.    Организация или ИП, где вы получили физкультурно-оздоровительные услуги, поименованы в специальном списке Минспорта.

Приглашаем на занятия физической культурой и спортом в наш Дворец спорта «Олимпийский»

В Пензенской области продолжается отбор граждан в возрасте от 18 до 60 лет, желающих заключить контракт с Министерством обороны Российской Федерации на прохождение военной службы.

В г. Анапа с 12 по 17 сентября проходили Всероссийские соревнования по всестилевому каратэ в рамках Открытых Всероссийских игр боевых искусств.
Участниками соревнований стали 946 спортсменов из 49 регионов.
Пензенские спортсмены показали следующие результаты:

 Среди женщин 18+ в дисциплинах (ОК — весовая категория 70 кг и ОК двоеборье) 1 место заняла Пилипенко Валерия (СШОР «Витязь»)

 Среди мужчин в дисциплине ОК ката годзо рю — 1 место — Рыжов Никита (КСШОР г. Заречный)

 Среди юниоров в дисциплине ОК ката годзо рю занял 2 место — Хачатрян Арам (КСШОР г. Заречный)

 Среди юношей 12-13 лет в дисциплине ОК — весовая категория 47 кг
3 место занимает Горшков Вадим (СШОР «Витязь»)

 Данные соревнования для пензенских спортсменов являются одним из этапов подготовки к Чемпионату и Первенство мира, который пройдет в ноябре.

На совещании обсуждались итоги выступления пензенских спортсменов на XII летней Спартакиаде учащихся России, а так же рассматривались рабочие вопросы, возникающие в тренировочной деятельности, и пути их решения.

 Пензенская область показала отличные результаты на XII летней Спартакиаде учащихся России 2024 года, заняв второе место в общекомандном зачете среди субъектов II группы. Спортсмены региона завоевали 264 очка, уступив лишь Оренбургской области (267 очков).

 Наша область стала местом проведения Торжественного Открытия соревнований и финальных этапов по 10 видам спорта, включая художественную гимнастику, водное поло, скалолазание, синхронное плавание, прыжки в воду, каратэ, стрельбу из лука, настольный теннис, триатлон и плавание.

 Пензенские спортсмены отличились, завоевав 5 золотых, 2 серебряных и 8 бронзовых медалей.
Среди самых ярких побед:
• Пятайкин Денис (плавание): две золотые медали
• Морозова Полина (муайтай): золотая медаль
• Снадин Артём (киокушин): золотая медаль
• Ментюков Артем (каратэ): бронзовая медаль
• Сошин Кирилл (бокс): бронзовая медаль
• Девушки (регби): золотая медаль
• Юноши (регби): бронзовая медаль

 XII летняя Спартакиада учащихся России – это не только спортивное состязание, но и значимое событие в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

10 сентября на стадионе «Первомайский» открыта мемориальная доска памяти Андрея Сергеевича Машенцева.

В мероприятии приняли участие:
— Заместитель Председателя Правительства Пензенской области Олег Ягов;
— Министр физической культуры и спорта Евгения Бочкарева;
— Директор Центра спортивной подготовки Пензенской области Ольга Колобкова;
— Ректор Пензенского государственного университета архитектуры и строительства Сергей Болдырев;
— Председатель региональной общественной организации «Российский Союз ветеранов Афганистана и СВО» Владимир Холзинев;
— Заведующий комплексным стадионом «Первомайский» Сергей Макаров;
— Родители Андрея Елена Владимировна и Сергей Петрович Машенцевы.

Андрей Машенцев был призван в первый день мобилизации и служил в инженерно-сапёрном полку в звании старшего лейтенанта и должности командира взвода. Он героически погиб при разминировании объекта, спасая жизнь сослуживца.

Андрей родился 31 октября 1982 года в г. Каменке Пензенской области. В 2004 году он окончил Пензенский университет архитектуры и строительства. С 27 августа 2012 года работал в государственном автономном учреждении Центр спортивной подготовки Пензенской области.

Открытие мемориальной доски — это знак уважения и памяти о человеке, который был не просто специалистом, а настоящим профессионалом своего дела. Память о Андрее Машенцеве будет жить не только в сердцах его близких, но и в нашей общественной жизни, являясь примером для новых поколений.

Андрей Сергеевич имел ведомственную награду «За укрепление боевого сотрудничества» и посмертно награждён орденом Мужества.

С 5 по 10 сентября 2024 года в городе Анапа проходят соревнования по киокусинкай в рамках Шестнадцатых открытых Всероссийских юношеских Игр боевых искусств.

В соревнованиях принимают участие 23 региона страны, а также команда Республики Беларусь.

Пензенскую область представляли три спортсмена и все выступили успешно.

— Выжимов Андрей завоевал золотую медаль в категории 12-13 лет по ката;

— Савина Елизавета выиграла золотую медаль по кумитэ в категории девушки 14-15 лет до 50 кг.;

— Перункова Дарья стала бронзовой призёркой по кумитэ в категории девушки 12-13 лет до 45 кг.

В общее командном зачёте три спортсмена из Пензы поднялись на 6 строчку!

Тренер спортсменов Выжимов Кирилл Валентинович.

Всероссийские юношеские Игры боевых искусств – это ежегодное спортивное мероприятие, которое проводится в соответствии с Единым календарным планом физкультурных и спортивных мероприятий Минспорта России. Организатором Игр является Российский Союз боевых искусств.

7 сентября 2024 года в Пензе впервые состоялись чемпионат и первенство Пензенской области по велосипедному спорту в дисциплине «ВМХ – фристайл», что стало значимым событием для регионального спорта.

Мероприятие прошло на базе скейт-парка «Росток Плаза», расположенного на живописной набережной реки Суры, что добавило атмосферности соревнованиям.

В рамках Первенства юные спортсмены со всей области боролись за медали в разных возрастных категориях: «11-12 лет», «13-14 лет», «15-16 лет» и «17-18 лет».

В Чемпионате за звание сильнейшего приняли участие спортсмены старшего возраста, от 19 лет и старше.

Одновременно с турниром по ВМХ прошли соревнования по скейтбордингу, что позволило создать дух соперничества и единения среди участников и зрителей. Это событие подчеркивает развитие экстрим-спорта в регионе и привлечение молодежи к здоровому образу жизни и активным видам спорта.

Пензенская спортсменка Мария Латрицкая достойно выступила на Паралимпийских играх в Париже, заняв 6 место в дисциплине «плавание» среди спортсменов с нарушениями зрения.

5 сентября в заплыве на 100 метров брассом Мария финишировала с результатом 1:20.58. Золото завоевала Ребекка Редферн из Великобритании (1:16.02), серебро – Оливия Чамберс из США (1:17.70), а бронзу – ее соотечественница Колин Янг (1:18.52).

Мария Латрицкая, мастер спорта России международного класса, спортсменка Центра спортивной подготовки Пензенской области. Ее тренер – Галина Вячеславовна Долгова.

Поздравляем Марию с отличным результатом на Паралимпийских играх и желаем дальнейших успехов на международной арене!

Жители Пензенской области приглашаются к участию в всероссийском дне бега «Кросс нации»!

Мероприятие состоится 21 сентября 2024 года на Олимпийской аллее города Пензы. Это прекрасная возможность для всех желающих — от профессиональных спортсменов до любителей, которые только начинают свой путь к здоровому образу жизни.

Главная цель «Кросса нации» — привлечение большей части населения региона к занятиям спортом в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография», инициированного Президентом России.

Чтобы зарегистрироваться, следуйте простым шагам:

1. Зайдите в личный кабинет на портале «Госуслуг» и введите в строку поиска «Запись на участие в массовых физкультурных мероприятиях».
2. Выберите шаги: «Кросс нации» → «Записаться на участие» → «Начать».
3. В списке выберите нужный регион, нажмите «Продолжить» и определите место проведения.
4. Перейдите к записи и проверьте ваши данные.
5. Подтвердите наличие или отсутствие медицинской справки.
6. Выберите дисциплину, нажмите «Продолжить», проверьте номер телефона и адрес электронной почты, затем отправьте заявление.

Зарегистрироваться можно на портале «Госуслуг» по ссылке :https://www.gosuslugi.ru/landing/sport

Присоединяйтесь к этому спортивному празднику и станьте частью масштабного события!

С 24 августа по 15 сентября в Кабардинке проходит важная подготовка основного и юниорского состава сборной команды России по плаванию. Сильнейшие пловцы страны готовятся к ответственным стартам осеннего сезона.

В этом тренировочном мероприятии принимают участие спортсмены Центра спортивной подготовки Пензенской области — Егор Павлов и Антон Михеев, которые тренируются под руководством тренера Абрамовой Натальи Геннадьевны.

Это отличная возможность для наших спортсменов повысить свою квалификацию и набраться опыта перед предстоящими соревнованиями! Желаем успехов всем участникам!

В Центре спортивной подготовки Пензенской области приступил к работе новый фитнес инструктор.

Знакомимся: Александра Демина.

В арсенале Александры Dynamic, Stretching, Step Aerobica, Classic Aerobica и Power class, то есть набор любого уровня сложности: от базового до продвинутого.

Занятия с Александрой Деминой проходят во Дворце спорта «Олимпийский» по следующему расписанию:

Пн — 10:30 здоровая спина,19:00 — степ аэробика(начальный уровень);

Вт — 10.00 — аэробика, 11:00 — стретчинг;

Ср — 10.30 — здоровая спина, 19.00 — power class (силовая тренировка);

Чт — 10:30 — power class, 18.00 — степ аэробика (начальный уровень) + сила (большой зал), 19.00 — здоровая спина (малый зал);

Пт — 19:00 — растяжка.

Заряжайтесь позитивом! Присоединяйтесь к тренировкам! Получайте заряд бодрости и энергии, здоровое и красивое тело.

По возникающим вопросам можно обратиться по телефону : 69-94-59.