Почему стоит выбрать аквафитнес?
Помогает улучшить осанку и укрепить позвоночник, в том числе тем, у кого в этой области есть проблемы;
Способствует похудению;
В такой тренировке задействуется практически все группы мышц, да и нагрузку они получают весьма интенсивную;
Для занятий аквафитнесом, в отличие от обычного посещения бассейна, не обязательно уметь плавать;
Вам не будут угрожать спортивные травмы;
Аквафитнес практически не имеет противопоказаний;
Повышает эластичность и упругость кожи, увеличивается тонус кожи;
Укрепляет вены;
Как и обычное плавание, аквафитнес способствует закаливанию и повышению иммунитета;
Укрепляет нервную систему, улучшает настроение, повышает работоспособность и помогает эффективно справляться со стрессом;
Ждем всех желающих 
___________________________________
Наши контакты:
Администратор 
тел. 69-94-59
