В Центре спортивной подготовки Пензенской области приступил к работе новый фитнес инструктор.
Знакомимся: Александра Демина.
В арсенале Александры Dynamic, Stretching, Step Aerobica, Classic Aerobica и Power class, то есть набор любого уровня сложности: от базового до продвинутого.
Занятия с Александрой Деминой проходят во Дворце спорта «Олимпийский» по следующему расписанию:
Пн — 10:30 здоровая спина,19:00 — степ аэробика(начальный уровень);
Вт — 10.00 — аэробика, 11:00 — стретчинг;
Ср — 10.30 — здоровая спина, 19.00 — power class (силовая тренировка);
Чт — 10:30 — power class, 18.00 — степ аэробика (начальный уровень) + сила (большой зал), 19.00 — здоровая спина (малый зал);
Пт — 19:00 — растяжка.
Заряжайтесь позитивом! Присоединяйтесь к тренировкам! Получайте заряд бодрости и энергии, здоровое и красивое тело.
По возникающим вопросам можно обратиться по телефону : 69-94-59.
