Тем более, что сил особых к этому прикладывать не нужно — лишь приехать в наши спортивные сооружения! А весь необходимый инвентарь у нас всегда имеется!
Настольный теннис — прекрасная тренировка не только для мышц тела, но и отличная тренировка для глаз. Постоянная концентрация на мяче, который то удаляется, то приближается; то замедляется, то ускоряется, помогает снять напряжение и усталость, а также сохранить отличное зрение.
Регулярные занятия настольным теннисом способствуют
укреплению мышц ног, рук, спины и пресса. Кроме того, при занятиях настольным
теннисом задействованы различные суставы рук, ног и туловища. В результате
суставы становятся более гибкими, что позволяет сохранять физическую активность
до самой старости.
Ждем Вас!
ДС «Олимпийский», тел.69-94-59
КС «Первомайский», тел. 32-29-68
